Tuky v médiích

Tuky jsou oblastní, která oplývá mnoha mýty. To si uvědomují i média, která se snaží nepravdivé informace uvádět na pravou míru. Časopisy nemusíte číst nikomu přes rameno. Podívejte se, jak média o tucích píší zde.

Největší mýty kolem tuků

Máslo, sádlo nebo margaríny? Češi si myslí, že hlavním problémem je tuk obecně. A pokud chceme být zdraví, jíst ho nesmíme. To je ale chyba! „Tuk není sám o sobě nezdravý a je pro nás velmi důležitý,“ říká kardiolog Jan Piťha z pražského IKEMu. Který je lepší a zdravější?

Blesk (10 nejčastějších chyb při hubnutí; 9.1.2010) str. 1

Hubnutí není tak jednoduché, jak se na první pohled zdá. Přečtěte si více o nejčastějších chybách.

Blesk (10 nejčastějších chyb při hubnutí; 9.1.2010) str. 2

Hubnutí není tak jednoduché, jak se na první pohled zdá. Přečtěte si více o nejčastějších chybách.

Haló noviny (Ozdravění po Vánocích; 9.1.2010)

Vánoční svátky jsou obdobím, kdy mnoho z nás zapomíná na zásady správného jídelníčku. Jak přirozeně přijít o nová "vánoční" kila?

Blesk (Desatero pro vyvážený jídelníček; 4.1.2010)

Jedním z častých omylů je, že součástí redukční diety je vyloučení tuků. Přečtěte si desatero správného hubnutí.

Blesk (Jak číst obaly; 2.1.2010)

Pokud chcete žít zdravě, musíte začít již při nákupu potravin. Ty kvalitní a vhodné poznáte z etiket výrobků.

Pacientské listy (Rostlinné tuky pro Váš zdravý kořínek; č. 2 2009)

www.zdravykorinek.cz je zdrojem informací, který doporučují i tištěná média.

Květy (Správné tuky chrání srdce; č. 44 2009) str. 1

Preference "dobrých" tuků před "špatnými" je jedním ze základů snižování hladiny cholesterolu v krvi.

Květy (Správné tuky chrání srdce; č. 44 2009) str. 2

Preference "dobrých" tuků před "špatnými" je jedním ze základů snižování hladiny cholesterolu v krvi.

Černé ovce (Česká televize, 29.9.2009)

Pořad Černé ovce se věnoval, mimo jiné, tématu tuků. Věříte mýtům, které o nich kolují. Podívejte se na pořad na www.ceskatelevize.cz/ivysilani/209452801080929-cerne-ovce/obsah/88937-masla-margariny-syry.