Hovězí maso po Milánsku

Potřebujeme:

(pro 4 osoby)

Postup:

Česnek oloupeme, nakrájíme na pravidelné kousky a protkneme jimi omyté a osušené maso. V pekáči rozehřejeme olej, rozpustíme v něm rostlinný tuk a vložíme připravené maso, které po všech stranách opečeme. Dále si připravíme zeleninu: celer očistíme, kedlubnu oloupeme (mladé zelené lístky dáme zatím stranu), mrkev oškrábeme a cibuli oloupeme. Všechno na drobno nakrájíme, přidáme do pekáče a společně osmažíme. Doplníme 2 hřebíčky, osolíme, opepříme, přelijeme červeným vínem, které necháme trochu vyvařit, přidáme předem spařená, oloupaná a nadrobno nakrájené rajčata, postupně zaléváme vývarem a zakryté poklicí pečeme asi 3 hodiny. Maso pak nakrájíme na plátky. Omáčku prolisujeme, osolíme, opepříme, dochutíme strouhaným muškátovým oříškem a společně s plátky masa ještě prohřejeme. Posypeme jemně nakrájenými listky z kedlubny a podáváme s polentou v podobě kaše, kterou velmi krátce osmahneme na rostlinném tuku.

Pokud se zajímáte o určitou oblast výživy, více informací najdete v sekcích: